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从现在开始过一种极简的生活

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  • TA的每日心情
    开心
    2016-3-14 12:55
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    [LV.2]偶尔看看I

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    发表于 2016-8-15 04:01:34 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    【欲望极简】
    了解自己的真实欲望,不盲从,不跟风。
    把精力全部用在自己最迫切的欲望上,
    如提升专业素养、关心朋友。

    【精神极简】
    专注于一两项自己真正想从事的精神活动,
    充分学习、提高,不两天嗮网,不朝三暮四。

    【物质极简】
    将家中超过一年不用的物品丢弃、送人。
    明确自己的欲望和需求,不买不需之物。
    确有必要的物品,买最好的,充分使用它。
    不囤积东西,不用便宜货、次品。

    【信息极简】
    减少使用社交网络,少看微博、朋友圈。
    不关注与己无关的娱乐、社会新闻。
    APP使用少而精,删除长期不使用的应用。

    【表达极简】
    写东西、说话,简单、直接、清楚。
    多用名词、动词,少用形容词、副词。

    【工作极简】
    使用有效的GTD方法,不拖延。
    一次专注做一件事,做到最好。

    【生活极简】
    享受慢生活。
    不做无效社交。
    坚持锻炼身体。
    少吃垃圾食品。
    穿衣简洁朴素。
    高级模式
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